Cookies Healthy Curcuma, Coco & Avoine
P g G g L g min kcal Envie d’une gourmandise qui allie plaisir et bienfaits pour la santé ? Ces cookies healthy au curcuma, coco et avoinesont à la fois croquants à l’extérieur et moelleux à l’intérieur. Grâce au curcuma et au poivre noir, ils possèdent des propriétés anti-inflammatoires naturelles, idéales pour soutenir votre […]
Boules coco-cacao
P g G g L g min kcal Vous cherchez une collation rapide, saine et sans cuisson pour combler vos petites faims sans exploser vos macros ?Voici la recette parfaite : les boules coco-cacao.Riches en fibres, modérées en sucre, et ultra simples à préparer, elles sont idéales pour un snack post-training, une pause gourmande à […]
Shakshuka Protéinée au Skyr
P g G g L g min kcal Ce plat, shakshuka protéinée, te permet de faire le plein de protéines de qualité tout en gardant un œil sur les calories.Préparée en moins de 15 minutes, elle combine plaisir, équilibre nutritionnel et facilité.Et cerise sur le skyr : elle est adaptable à tous les objectifs (perte […]
Smoothie protéiné
P g G g L g min kcal Ce smoothie protéiné maison est idéal pour booster votre apport en protéines de façon rapide et savoureuse. Que vous soyez en perte de poids, en prise de masse ou simplement à la recherche d’une collation saine et équilibrée, cette recette NutriQore s’adapte parfaitement à vos besoins. En […]
